【予防医学・養成講座について】

 

予防医学とは
近年は、病気になってから対策を講ずるのではなく、病気にならないように予防する"予防医学"が注目されています。そこで鞄本健康アカデミーでは、「予防医学を修得するためのカリキュラム及び養成講座」を開設しました。この講座は、予防医学の知識を習得することで「自分や家族の健康管理に役立つ」「社員のスキルアップに役立つ」ことを目的としたものです。一人でも多く方が本認定講座を受講され、「明るく健康的な社会生活を営むこと」を願っております。

予防医学講座の内容
(初級コース)

第1章、長寿と健康
 日本の現状、予防医学の間違った常識、長寿村からの報告
第2章、食事と健康
 5大栄養素と働き、栄養のバランス、水と健康
第3章、運動・休養と健康
 運動と健康、入浴と健康、睡眠と健康
第4章、心と健康
 ストレスと病気、ストレスの解消法

(中級コース)
第1章、食事と健康
 統計にみる日本人の食生活、バランスの取れた食事とは、年代別栄養摂取について
第2章、運動と健康
 運動と栄養、効果的な運動の仕方
第3章、休養と健康
 温泉療法、心理療法

(上級コース)
第1章、検査数値の見方
 血液検査、便検査、心電図、エコー検査、その他
第2章、病気の対処法
 消化器系の病気、循環器系の病気、呼吸器系の病気、腎・泌尿器系の病気、その他



スクーリングを希望される団体等ございましたらば、いつでもご相談下さい(金額については、応相談)。
PFC比率
ビタミンB1欠乏と脚気
ビタミンC欠乏と壊血病
魚油と死亡率
食物繊維の摂取推移
長寿村の食事